כדאי לדעת

סכמות סכמה, על פי יאנג, היא הרמה העמוקה ביותר של הקוגניציה. אלו הן תמות/ אמונות שמארגנות את המציאות ומבנות את התפיסות, החוויות ויכולת ההסתגלות של

רקע: DBT היא שיטת טיפול מבוססת מחקר שפותחה בשנות ה90- ע"י מרשה לינהאן לטיפול בהפרעת אישיות גבולית, ובהמשך התרחבה להפרעות נוספות המאופיינות בקושי בוויסות רגשי,

רקע ובסיס תיאורטי סוזן אנדרסן פיתחה תיאוריה אינטר-פרסונאלית של למידה חברתית, שנותנת פרספקטיבה ייחודית לאישיות בתוך המסגרת התיאורטית הקוגניטיבית. היא עושה אינטגראציה של תיאוריות שונות.

Modes  ופסיכופתולוגיה במצב קליני, הסף להפעלת Mode רלוונטי )למשל, דיכאון,( עשוי להיות נמוך יותר. Mode עשוי להתעורר בעקבות גירויים דו משמעיים או לא רלוונטיים, וכך

רמה :2 רמת הביניים הנחות מותנות: ברמת הביניים מופיעות הנחות מותנות –  כללים או גישות לחיים, שאנשים מנסחים לעצמם לגבי איך כדאי להתנהל בעולם. אלו

רקע ובסיס אהרון בק נולד ב,1921- היה פסיכיאטר שהתחיל את הקריירה שלו בפסיכואנליזה בחקר פסיכואנליזה, והתאכזב מהתוצאות. הוא פיתח מודלים ספציפיים להפרעות, והציע התערבות בשלב

מטרת הטיפול: לחשוף את הקשרים בין ההבניות ובאמצעות זאת להרחיב ולהגמיש את מערכת ההבניות. זאת, דרך התנסות ופיתוח מסגרת קוגניטיבית רחבה, עשירה וגמישה, שתוביל בתורה

סוגי הבניות לפי רמת מורכבות/ נוקשות: ·    הבניה מוציאה: הבניה המתאימה לאלמנט אחד בלבד, וכך רלוונטית לתחום נוחיות אחד ומוקד נוחיות אחד. אדם שיהיו לו

רקע ג'ורג' קלי ,(1905-1967) פעל ב.1955- הגיע לפסיכולוגיה עם רקע במתמטיקה ומדעים, התחיל כפסיכואנליטיקאי, ופיתח תיאוריה קוגניטיבית הרבה לפני העידן הקוגניטיבי. ביקר את הפסיכואנליזה וטען

דטרמיניזם הדדי הרעיון: האדם משפיע על הסביבה והסביבה משפיעה על האדם. דטרמיניזם הדדי מתקיים בכל רגע נתון. איך זה עובד? אנשים יוצרים ייצוגים מנטאליים של